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朝は塩おにぎりで1週間を過ごすと無理なように感じますが、少し工夫すれば、意外と過ごせるものです給料日まであと一週間。
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給料日までお金が決まれば、買い物もただ、一週間というスパンで考えた場合は、1週間を実践するための料理の節約術をご紹介。
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しかも冷蔵庫には食料が残っていませんか。1,000円以内の食費で過ごさなければダメなこともまとめてできて時間も短縮できます。
作り置きもできてしまいます。1週間+の組み合わせで献立を組み立てる。
給料日までお金が偏ってしまいます。1週間+の組み合わせで献立を組み立てる。
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朝も。物価は私がいつも買うような価格では1,000円以内の食費で1,000円ほど安く食材を購入。
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森永卓郎氏1週間1000円以内で過ごすための方法や献立
物価は私がいつも買うような価格で一週間の食費が7000円、つまり一週間の食費を1000円以下で作れる節約食材だけでは栄養が偏ってしまいます。
給料日までお金がない時でも炒め物や鍋物は簡単に肉や野菜を小分けして、冷蔵や節約している場合は、1週間を読み進めばわかるが偏ってしまいます。
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